Ce înseamnă sănătatea pentru fiecare dintre noi
Alimentația corespunzătoare însoțită de exercițiile fizice
Medicina preventivă și controalele de rutină
Ghidul Complet de Prevenție Anuală pentru Sănătatea Femeii
Număr limitat de participanți
Î n cei peste 20 de ani de activitate medicală, în care am avut peste 100.000 de paciente și am menținut o relație apropiată cu multe dintre ele, am ajuns să le înțeleg toate fricile și temerile legate de vizita la medic sau de posibilitatea de a primi un diagnostic grav.
De fiecare dată le spun totuși că motivele care le împiedică să meargă la control sunt pe cât de motivate și ușor de înțeles, pe atât de greșite, când vine vorba de sănătatea noastră. Este mult mai bine să previi decât să tratezi și deci este mult mai bine să mergi la controalele de rutină decât să mergi la medic cu o afecțiune în stadiu avansat.
Doamnelor care ignoră sănătatea lor din lipsă de timp sau pentru că nu fac o prioritate din asta, încerc să le explic de fiecare dată că știu că timpul nostru este din ce în ce mai redus, iar atunci când prindem puține momente libere preferăm să le dedicăm celor dragi.
O femeie trebuie totuși să fie puternică și sănătoasă nu numai pentru ea, ci și pentru cei apropiați, tocmai de aceea este foarte important să nu neglijăm recomandările medicilor și importanța prevenției.
Corina, 27 de ani:
“Am participat la webinarul organizat de doamna
dr. Teodorescu și pot spune că mi-a deschis ochii legat de modul în care percepeam vizita la medic. Într-adevăr, și eu făceam parte din acea categorie de persoane care refuzau să meargă la medic de frica rezultatului, însă participând la discuția cu doamna doctor, am înțeles că această frică nu face decât să lucreze împotriva mea și am hotarât să o înving și să merg la un control general indiferent de
rezultat. Am mers, nu este nimic îngrijorător, fapt care m-a încurajat să mă îngrijesc mai bine și să îmi monitorizez starea de sănătate.”
Anemona, 45 de ani:
“Sunt o femeie preocupată de starea mea de sănătate și merg anual la controale de rutină.
Am participat la acest webinar deoarece am vrut să aflu noi metode de a-mi proteja
sănătatea, chiar de la un profesionist, mai ales că mediul este unul informal, iar discuția nu are loc într-un salon de spital. Încurajez aceste
inițiative și urmăresc să particip și în viitor la astfel de evenimente.”