”Dumnezeu iti da doar ceea ce poti duce.” sau ”Totul se intampla cu un motiv.” sau ”Cu totii vom muri.” sau ”Crezi ca este grav cancerul mamar?” ”Am avut un var care a fost diagnosticat cu cancer si a murit in 3 saptamani.”
Fiecare membru al familiei si prietenii reactioneaza diferit atunci cand persoana draga lor este diagnosticata cu cancer mamar. Pacientul nu este singurul afectat, cei dragi fiind si ei influentati de schimbarile de sanatate ale persoanei iubite.
O pacienta cu cancer a folosit experienta ei si a altor 80 de pacienti pentru a scrie un mini-ghid astfel incat cei afectati sa poata trece impreuna prin acest moment dificil. Cartea ei* ii ghideaza atat pe pacienti, precum si pe cei dragi, sa fie onesti si deschisi chiar de la inceputul bolii, pentru ca relatia lor sa evolueze si sa se intareasca, in ciuda presiunilor tratamentului pentru cancer.
Ce spui cand apare vestea rea? Ce sa aduci la spital sau la patul unui bolnav? Cat timp stai? Cum il ajuti pe pacient cu adevarat si cum il faci sa se simta confortabil sa ceara lucrurile pe care si le doreste sau de care are nevoie?
Cei dragi ar trebui sa foloseasca o astfel de abordare: „Vreau sa iti fiu de ajutor, iar eu nu pot intotdeauna sa intuiesc ceea ce doresti. Promite-mi sa fii sincera cu mine si sa imi spui daca te supar oferindu-ti ceva de care nu ai nevoie.”- Pacientii trebuie sa fie sinceri si deschisi si sa spuna exact ceea ce isi doresc. Vrei companie? Vrei sa fii singur? Ti-e pofta de dulciuri?
- Nu trimite flori! Autoarea cartii isi aminteste ca apartamentul ei arata ca pregatit de inmormantare din cauza tuturor buchetelor pe flori pe care le-a primit la cateva zile de la diagnostic. Ar fi preferat negrese. Sau vin. Sau carti bune. Fiecare are propriile preferinte, este important ca prietenii si familia sa stie care sunt acestea.
- Nu intreba: „Cum te simti?”. Este o intrebare ciudata pentru cineva care este grav bolnav.
- Nu insista ca pacientul sa urmeze cel mai nou tratament sau un tratament alternativ, cu exceptia cazului in care acesta iti cere sfatul. Cei mai multi pacienti se simt coplesiti de o avalansa de informatii. Ei nu au energia necesara pentru a apara deciziile lor de tratament in fata tuturor.
- Nu ezita sa ii pui doctorului intrebari atunci cand mergi impreuna cu pacienta la programari.
- Fii pregatit pentru schimbarile de comportament ale persoanei iubite. Medicamentele, stresul si discomfortul ii pot cauza pacientei stari de depresie, nervozitate si oboseala.
- Incurajeaza pacienta sa fie activa si independenta cat mai mult posibil, pentru a isi recastiga increderea in sine.
- Nu ezita sa intrebi alti membri ai familiei si prieteni daca vor sa te ajute. Vor aprecia oportunitatea.
In acelasi timp familia si prietenii pacientei diagnosticate se pot simti coplesiti, asa ca este important sa faca ceva in privinta asta:
- Abordeaza o atitudine pozitiva;
- Accepta faptul ca unele lucruri nu pot fi controlate;
- Fii hotarat si nu agresiv. Sustine sentimentele, opiniile si credintele, in loc sa devii agresiv si pasiv;
- Invata sa te relaxezi;
- Ofera-ti timp pentru a face sport;
- Mananca organizat;
- Odinheste-te si dormi, pentru ca mintea si corpul tau sa se obisnuiasca cu aceste trairi;
- Participa la grupuri de suport.
* „How to be a friend to a friend who’s sick” – Letty Cottin Pogrebin, Fondator si Editor al Ms. Magazine