Expunerea la soare, bronzul și cancerul la sân
Articol realizat cu ajutorul Echipa de specialiști ai Donna Medical Center în data 10 Ianuarie 2018”Obișnuiam să stau la plajă și să mă bronzez tot timpul. Credeți că acest exces de soare ar putea să cauzeze cancer de sân?” - m-a întrebat de curând o pacientă.
Cu siguranță, ai avut și tu această dilemă în fiecare sejur la fiecare sesiune de expunere pe plajă. Probabil ai și prietene care te-au sfătuit să stai sub umbrelă sau să își acoperi cât mai bine sânii pentru a nu face cancer de sân...
CARE ESTE ADEVÄ‚RUL?
Cu toate acestea, știm că expunerea la soare influențează organismul nostru atât direct, cât și indirect. De exemplu, este dovedit că expunerea la lumină naturală a soarelui stimulează producerea vitaminei D în organism, vitamina care are un rol important în reducerea riscului de a dezvolta osteoporoza, diabet de tip 2 și chiar afecțiuni ale inimii.
Un studiu realizat de Canadian Breast Cancer Research Alliance și publicat în Journal of American Epidemiology (2011), sugerează că expunerea la lumină naturală și producerea vitaminei D ar putea proteja împotriva riscului de a dezvolta cancer de sân - in cazul femeilor care petrec o perioadă moderată de timp afară, la soare.
Conform acestui studiu, s-au observat următoarele:
- incidență mai mică a cancerului în zona însorită din Sud - Vestul Statelor Unite și incidență mai mare în zona mai puțin însorita din Nord - Est;
- incidență mai mare a cancerului în țările mai îndepărtate de Ecuator și care primesc mai puțină lumină a soarelui.
Femeile își pot reduce riscul de a dezvolta cancer la san menținând greutatea în limite normale, reducând consumul de alcool și dulciuri rafinate și prin exerciții fizice efectuate în mod constant.
Iată care sunt factorii de risc care influențează dezvoltarea cancerului mamar:
- înaintarea în vârstă;
- genetica (genele BRCA);
- istoricul familial al cancerului mamar;
- anumiți noduli la sân;
- țesutul mamar dens;
- expunerea la estrogen;
- obezitatea;
- consumul de alcool;
- expunerea la radiații;
- terapia hormonală.
Înainte de a te expune la soare sau de a merge la mare, fii sigură că sânii tăi sunt sănătoși și nu ai o afecțiune ginecologică. Înscrie-te acum la o ședință gratuită de consiliere pentru prevenție, iar specialiștii noștri te vor contacta în cel mai scurt timp pentru a te ajuta să ai grijă de sănătatea ta în vacanță!